Что такое комплекс ГТО?

09 июня 2022 года МКУ "Темп"

Общероссийская программа «Готов к труду и обороне» — программа физического воспитания населения, которая была введена еще во времена СССР с 1931, просуществовавшая до 1991 года. В то время в программу было включено население в возрасте от 10 до 60 лет. С 2014 года, в соответствии с приказом Президента РФ от 24 марта 2014 г., программа возрождается уже в условиях современной России.

Фото: МКУ "Темп"

Подготовка к сдаче государственных требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в школах, университетах, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно.

Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

I. СТУПЕНЬ — для школьников от 6 до 8 лет

II. СТУПЕНЬ — для школьников от 9 до 10 лет

III. СТУПЕНЬ — для школьников от 11 до 12 лет

IV. СТУПЕНЬ — для школьников от 13 до 15 лет

V. СТУПЕНЬ — для школьников 16 до 17 лет

VI. СТУПЕНЬ — для мужчин и женщин от 18 до 29 лет

VII. СТУПЕНЬ — для мужчин и женщин от 30 до 39 лет

VIII. СТУПЕНЬ — для мужчин и женщин от 40 до 49 лет

IX. СТУПЕНЬ — для мужчин и женщин от 50 до 59 лет

X. СТУПЕНЬ — для мужчин и женщин от 60 до 69 лет

XI. СТУПЕНЬ — для мужчин и женщин от 70 лет и старше

Виды испытаний, входящие в состав ГТО, направлены на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей. Субъектам Российской Федерации предоставляется право дополнительно включать в комплекс ГТО на региональном уровне 2 вида испытаний, в том числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным в молодежной среде видам спорта. Государственные требования комплекса ГТО внутри каждой ступени делятся на:

— обязательные;

— по выбору.

Поделиться публикацией: